鷹嘴豆食譜集合。chickpeas recipe

鷹嘴豆屬於高營養豆類植物，個頭雖小，但營養價值卻不小。富含優質植物蛋白，高纖低脂，適合增肌減脂的健身人士或素食者。

本篇文章集合了 carol 部落格歷年來分享各式鷹嘴豆的食譜，點入照片旁的文字連結，即可閱讀完整食譜及做法。

鷹嘴豆蔬菜湯(摩洛哥風)

鷹嘴豆泥。Hummus

鷹嘴豆蔬菜丸 (法拉費Falafel )

鷹嘴豆豆腐

香酥椒鹽鷹嘴豆

麵包 甜點 :

鷹嘴豆牛奶吐司

鷹嘴豆素蛋白餅

鷹嘴豆銀耳湯